Como evitar el resubmit de formulario al refrescar la pagina en django

buenas estoy haciendo una pequeña app de notas al guardar el formulario el views.py me devuelve a la misma pagina hasta hay todo bien, pero cuando actualizo la pagina me aparece un mensaje diciendo que el formulario sera enviado nueva mente

def guardar(request):
        notas = noteblock.objects.all()

        note = formularionotes(request.POST)
        if note.is_valid():
            note.save()
            return render(request,'notes.html',{'notas':notas})

alquien porfavor me explica como hago que esto no pase